عادة بسيطة تعزّز صحة الأمعاء
عادة بسيطة تعزّز صحة الأمعاء نصح الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في كاليفورنيا، بإضافة بذور الشيا إلى النظام الغذائي اليومي...
Homepage مجلة شمس الصحية
مميز
إليك أهم طرق تكبير الارداف بالتمارين
مثلما يوجد العديد من النساء اللواتي يعانين من مشكلة السمنة والبدانة المفرطة، ويبحثن عن وصفات تخسيس الجسم ومنطقة الأرداف، فهناك الكثير أي...
أحدث المقالات
تناول الشوكولاتة بهذه الطريقه يحمي القلب
تناول الشوكولاتة بهذه الطريقه يحمي القلب أفادت دراسة حديثة بأن تناول الشوكولاتة وشرب الشاي معاً قد يكون مفيداً لصحة القلب والأوعية الدموية...
ما هي فوائد تناول الطعام في وقت مبكر؟
فوائد تناول الطعام في وقت مبكر تظهر الأبحاث الجديدة أن تناول الطعام والتعامل مع السعرات الحرارية في وقت مبكر من اليوم قد يساعدان في إدارة ...
جربي قاعدة "3-2-1" للمحافظة على رشاقتك
جربي قاعدة "3-2-1" للمحافظة على رشاقتك اكدت اخصائية التغذية جارِيما جويل على أهمية تطبيق قاعدة "3-2-1" في الحدّ من ال...
تحذير للرجال: دواء لعلاج تساقط الشعر يهدد صحتك الجنسية!
دواء لعلاج تساقط الشعر يهدد صحتك الجنسية! يحذر أطباء من الآثار الجانبية الخطيرة المرتبطة باستخدام دواء شائع لمشكلة تساقط الشعر، مع تأكيد ا...
خطوات بسيطة لخسارة الوزن بلا حميات قاسية
خطوات بسيطة لخسارة الوزن بلا حميات قاسية قدّمت أخصائية التغذية لويز باين نصائح سهلة لفقدان الوزن، تعتمد على تغييرات بسيطة ومستدامة في نمط ...
علاج أوجاع الركبة يبدأ من الأذن!!
علاج أوجاع الركبة يبدأ من الأذن!! توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة الأميركية إلى طريقة جديدة لتخفيف أوجاع الركبة عن طريق تحفيز ال...
علامة تحذيرية على أطراف الأصابع تُنذر بالسرطان!
علامة تحذيرية على أطراف الأصابع تُنذر بالسرطان! حذّر أطباء من أن تغيّراً غير اعتيادي في أطراف الأصابع قد يكون إنذاراً مبكراً لسرطان الرئة،...
النقص في هذا العنصر الغذائي قد يسبّب الشعور بالإرهاق المزمن
النقص في هذا العنصر الغذائي قد يسبّب الشعور بالإرهاق المزمن يحذّر الأطباء من أن الشعور المستمر بالإرهاق رغم النوم الكافي قد يكون مرتبطاً ب...
اسهل طريقة للربح الوفير بمجرد مشاهدة اعلانات
ادخل واربح يوميا 20 دولار
برجاء الضغط هنا لمتابعتنا ليصلك كل جديد
اللتقدم بطلب زواج اضغط واملئ الاستمارة
تفسير الاحلام فورا ومجانا
اضغط على الصورة واحصل على هديتك
